﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0"><channel><title>جميع الموضوعات</title><link>https://pub132.lamha.news/rss.aspx</link><language>ar</language><copyright>Copyright(c) lamha.news</copyright><description>جميع الموضوعات احدث الموضوعات والأخبار من لمحة نيوز lamha.news</description><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:57:31 GMT</pubDate><lastBuildDate>Thu, 29 Oct 2026 23:57:31 GMT</lastBuildDate><image><title>لمحة نيوز</title><link>https://www.lamha.news/</link><width>176</width><height>127</height></image><item><title>مخطط حماتي  </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193210"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/1/600x338o/926.jpg" /></a> اخت جوزى لبست معطفي الأحمر في معاد واتخطفت ولما حماتي شافتني عايشة صړخت إنتِ هنا إزاي؟! إنتِ هنا إزاي؟! المفروض كانوا ياخدوكي إنتِ! حماتي صړخت بالجملة دي أول ما دخلت أوضة المعيشة عندي. وفي نفس اللحظة، كيس الخضار اللي كان في إيدها وقع على الأرض. إزازة برطمان خبطت في الأرضية الرخام واتكسرت، والتفاح الأحمر]]></description><link>https://www.lamha.news/193210</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:57:31 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193210</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/1/600x338o/926.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>الابن الي ربط امه </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193209"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/2/600x338o/129.jpg" /></a> الابن اللي قرر يتخلص من أمه عشان يورثها... ماكانش يعرف إن اللي هيحصل في المصنع المهجور هيدمّر حياته للأبد! كان صوت الماكينة بيملأ صالة المصنع المهجور، والسير الناقل بيتحرك ببطء شديد، شايل إلينا وهي مربوطة بإحكام فوق الصينية المعدنية، وبيقرّبها خطوة ورا خطوة من المكبس الحديد الضخم اللي واقف في نهاية]]></description><link>https://www.lamha.news/193209</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:55:13 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193209</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/2/600x338o/129.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>كان عندي 8 سنين حكايات زيزي </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193212"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/144.jpg" /></a> الفصل الأول المحفظة اللي كشفت سر الملياردير كان عندي ٨ سنين لما لقيت محفظة فيها ٩٠٠ دولار في محطة أتوبيس قديمة، وماكنتش أعرف إن اللحظة دي هتغيّر حياتي وحياة أمي للأبد. اسمي روبي، وكنت عايشة مع أمي، سارة، في شقة صغيرة في آخر شارع ألدرِدج. أبويا مات وأنا لسه صغيرة، ومن يومها وأمي بتشتغل ليل ونهار علشان]]></description><link>https://www.lamha.news/193212</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:40:42 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193212</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/144.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>بيت حمايا</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193213"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/145.jpg" /></a> بيت حمايا كل ما أروح بيت حمايا اللي شغال مدير كبير في الوزارة وأرجع، بدخل في حالة غيبوبة لمدة ساعتين كاملين لحد ما قررت اكشف السبب بنفسي.. أنا اسمي نورهان. متجوزة أحمد بقالي تلات سنين. أبوه اللواء عادل، راجل واصل جداً في البلد، وإيده في تقيلة في الشغل. إحنا عايشين في شقة لوحدنا، بس كل يوم سبت لازم نكون]]></description><link>https://www.lamha.news/193213</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:36:12 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193213</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/145.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>لما رجعت من الغربة</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193207"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/142.jpg" /></a> الفصل الأول رجعت من الغربة وقالولي بنتك ماتت وبعد 3 سنين اكتشفت سر قلب حياتي! كنت فاكر إن الغربة هي أصعب اختبار ممكن يمر بيه أي أب، لكن مكنتش أعرف إن رجوعي لبلدي هيكون بداية لوجع أكبر بكتير من كل السنين اللي قضيتها بعيد عن بنتي ومراتي. أنا أحمد، كنت متجوز دنيا، ست طيبة حبيتها من قلبي، وربنا رزقنا ببنتنا]]></description><link>https://www.lamha.news/193207</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:26:46 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193207</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/142.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>بقلم فونا</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193206"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/7/4/600x338o/271.jpg" /></a> _مش قادر أكمل. بس أنا بحبك! _آسف يا مريم. بصيتله بصة وأنا عارفه أنها الأخيرة،خدت حاجتي بهدوء وقومت مشيت وطلعت برا الكافيه وودعت معاه حبي واحلامي وآخر أمل كان ليا في الحياة. _ يلا يا مريم اصحي هتتأخري على الشغل. حاضر يا ماما صحيت اهو. قومت من النوم وبدأت اجهز،لبست وبدأت احط ميكب خفيف اداري ارهاق وشي]]></description><link>https://www.lamha.news/193206</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:20:44 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193206</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/7/4/600x338o/271.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>راجل عربي</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193205"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/141.jpg" /></a> اتجوز بنت بلغارية غصب عنه، وهددها إنها مش هتكمّل معاه شهر واحد لكن تاني يوم الصبح، فتح باب أوضتها وشاف سرّ خلّاه يشك في كل حاجة كان مصدّقها عن حياته! الجزء الأول الجوازة اللي وراها سر أخطر من الخيال فهد المنصوري كان راجل صعب جدًا إن حد يفهمه، وأصعب بكتير إن حد يقدر يفرض عليه حاجة هو مش عايزها. عنده]]></description><link>https://www.lamha.news/193205</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:11:43 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193205</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/141.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>محبوستي </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193204"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/140.jpg" /></a> اتنين من ظباط المرور وقفوا بنت شابة من غير ما يقولولها السبب، وزقّوها على عربيتها، وكلبشوها بعنف! لكن لما طلبت منهم يطلعوا حاجة من الجيب اليمين في الشورت بتاعها، واحد من الظباط مد إيده وطلعها... وفي اللحظة دي، الاتنين بطّلوا يضحكوا تمامًا! في عصر اليوم ده، كانت فيكتوريا راجعة بيتها من طريق هادي. مكانتش]]></description><link>https://www.lamha.news/193204</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:09:21 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193204</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/140.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>لما رجعت من الغربه ٢</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193203"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/139.png" /></a> فضلت باصة لي كأنها مش مصدقة اللي شايفاه. همست بصوت ضعيف محمود؟! قربت منها بسرعة وقلت أيوه يا دنيا، أنا محمود. أنا جنبك يا حبيبتي. فجأة عينيها اتملت بالدموع، ورفعت إيديها ناحية وشي، كأنها بتحاول تتأكد إني مش مجرد خيال من كتر ما نفسها تشوفني. قالت بصوت بيرتعش إنت بجد؟ إنت مش حلم؟ إنت رجعت يا محمود؟! مسكت]]></description><link>https://www.lamha.news/193203</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:07:22 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193203</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/139.png" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>لما رجعت من الغربه ١</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193202"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/138.png" /></a> لما رجعت من الغربه قالولي ان بنتي ماټت بسبب اهمال امها وامها خاڤت مني وطفشت ، فضلت ادور على مراتي في كل مكان ملقتهاش ، وبعد 3 سنين لقيتها مغمى عليها عند الكبري ومعاها بنت معرفهاش ولا عمري شوفتها، واللي عرفته بعدها خلاني مش قادر اصلب طولي من الصدمه !!! كانت حياتي ماشية هادية ومستقرة، متجوز واحدة بحبها]]></description><link>https://www.lamha.news/193202</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:06:30 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193202</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/138.png" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>اتجوزتني ليه</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193196"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/7/4/600x338o/271.jpg" /></a> رواية اكتفيت بها الفصل الأول طب إتجوزتني ليه وإنت بتحب واحده غيري جس مها كله بيترعش و عينيها لاول مرة تتملي دموع قدامه لسانها مربوط متلجم معرفتش تنطق غير الجملة دي بصت لمالمحه الباردة وعينيه اللي إتنزعت منها الرحمة عينيه مخدتش لون البحر و بس دي موجه! عينيه اللي مكانتش بتعرف تبصلها من كتر جاذبيتها بقت]]></description><link>https://www.lamha.news/193196</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:05:13 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193196</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/7/4/600x338o/271.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>تخزين المياه والغذاء </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193201"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/137.jpg" /></a> عاجل.. بريطانيا وفرنسا وهولندا واليابان تدعو للاستعداد للطوارئ.. ماذا يحدث ولماذا توصي بتخزين الغذاء والدواء؟ في تطور أثار اهتمامًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، عادت دعوات الاستعداد للطوارئ وتوفير الاحتياجات الأساسية داخل المنازل إلى الواجهة، بعد نشر إرشادات وتوصيات في عدد من الدول، من بينها]]></description><link>https://www.lamha.news/193201</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:02:14 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193201</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/137.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>شابين اغنياء حلقو شعري </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193211"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/55.jpg" /></a> بعد ما شابين أغنياء حلقوا شعر النادلة قدام المطعم كله وضحكوا عليها، افتكروا إنهم كسروا كرامتها ومش هيقدروا يعملوا معاهم أي حاجة لكن اللي ماكانوش يعرفوه إن الساعة 9 بالليل، بعد ما شيفتها تخلص، كانت هتبقى بداية أسوأ ليلة في حياتهم! كانت الساعة لسه 815 بالليل، والمطعم الفخم اللي في قلب المدينة مليان برجال]]></description><link>https://www.lamha.news/193211</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:02:00 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193211</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/55.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>هدية حماتي كتاب الطبخ الجزء الثاني حكايات مني السيد  </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193200"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/3/600x338o/134.jpg" /></a> الجزء التالت والأخير في ناس بتعيش عمرها كله فاكرة إن الفلوس والنسب العالي هما اللي بيعملوا قيمة البني آدم، ومبيفوقوش غير لما يلاقوا نفسهم في قاع ملهوش قرار، والوحيد اللي يقدر يمدلهم إيده هو نفس الشخص اللي داسوا عليه زمان. الممر اتقلب في ثانية. صوت عم رجب السواق كان بيتردد في طرقة المستشفى زي القنبلة]]></description><link>https://www.lamha.news/193200</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:00:57 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193200</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/3/600x338o/134.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>الحلقة_الثانية رواية_زين_وعاليا الكاتبة_ملك_إبراهيم</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193199"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/136.jpg" /></a>الحلقة_الثانية
رواية_زين_وعاليا
الكاتبة_ملك_إبراهيم]]></description><link>https://www.lamha.news/193199</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 23:00:12 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193199</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/136.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>هدية حماتي كتاب الطبخ الجزء الاول حكايات مني السيد  </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193198"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/2/600x338o/126.jpg" /></a> الجزء الأول أهو يا حبيبتي، أتمنى على الأقل تعرفي تستخدمي ده! حطّت حماتي كتاب طبخ قدامي، وابتسمت ابتسامة سخيفة، وسط حوالي تلاتين شخص متجمعين حوالين الترابيزة. كنا عاملين غدا بمناسبة خطوبتي على ابنها، في فيلا فخمة في التجمع الخامس. المكان كان متزيّن بالورد الأبيض، والسفرة مليانة أكل، والجارسونات بيتحركوا]]></description><link>https://www.lamha.news/193198</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 22:58:29 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193198</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/2/600x338o/126.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>حساسية بنتي</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193195"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/135.jpg" /></a> حساسية بنتي بعد حفلة عيد ميلاد بنتي الأول، وشها اټسلخ بشكل مرعب ولما الدكتور كشف عليها، بصلي پصدمة وقال أنصحك تبلّغي الشرطة فورًا! بعد ما حفلة عيد ميلاد بنتي الأول خلصت، ظهر فجأة التهاب شديد وتقرحات حوالين بوقها، لدرجة إن جلد وشها بدأ يتسلخ بشكل مخيف. كل ليلة كانت بنتي تصحى من النوم وټعيط من الۏجع،]]></description><link>https://www.lamha.news/193195</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 22:36:26 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193195</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/135.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>صدمة في القصر</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/192931"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/127.webp" /></a> من اللحظة اللي فتح فيها ياسين باب القصر پعنف، كان واضح إن الليلة دي مش شبه أي ليلة عدت قبل كده، صافي كانت لسه قاعدة وسط صحابها بتضحك بصوت عالي وهي مش واخدة بالها من العاصفة اللي داخلة عليها، لكن الضحك وقف فجأة لما شافته واقف قدامها بعينين مليانين ڠضب عمرها ما شافته قبل كده، سكت المكان كله كأن الزمن]]></description><link>https://www.lamha.news/192931</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 22:11:11 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/192931</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/127.webp" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>غياب مراتي من حكايات زهرة الربيع</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193194"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/134.webp" /></a> لما رجعت من الغربه قالولي ان بنتي ماټت بسبب اهمال امها وامها خاڤت مني وطفشت ، فضلت ادور على مراتي في كل مكان ملقتهاش ، وبعد 3 سنين لقيتها مغمى عليها عند الكبري ومعاها بنت معرفهاش ولا عمري شوفتها، واللي عرفته بعدها خلاني مش قادر اصلب طولي من الصدمه !!! كانت حياتي ماشية هادية ومستقرة، متجوز واحدة بحبها]]></description><link>https://www.lamha.news/193194</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 22:05:01 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193194</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/134.webp" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>غياب مراتي جزء الأخير </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193193"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/133.jpg" /></a> فضلت باصة لي كأنها مش مصدقة اللي شايفاه. همست بصوت ضعيف محمود؟! قربت منها بسرعة وقلت أيوه يا دنيا، أنا محمود. أنا جنبك يا حبيبتي. فجأة عينيها اتملت بالدموع، ورفعت إيديها ناحية وشي، كأنها بتحاول تتأكد إني مش مجرد خيال من كتر ما نفسها تشوفني. قالت بصوت بيرتعش إنت بجد؟ إنت مش حلم؟ إنت رجعت يا محمود؟! مسكت]]></description><link>https://www.lamha.news/193193</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:44:25 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193193</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/133.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>غياب مراتي الجزء الأول </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193192"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/132.jpg" /></a> لما رجعت من الغربه قالولي ان بنتي ماټت بسبب اهمال امها وامها خاڤت مني وطفشت ، فضلت ادور على مراتي في كل مكان ملقتهاش ، وبعد 3 سنين لقيتها مغمى عليها عند الكبري ومعاها بنت معرفهاش ولا عمري شوفتها، واللي عرفته بعدها خلاني مش قادر اصلب طولي من الصدمه !!! كانت حياتي ماشية هادية ومستقرة، متجوز واحدة بحبها]]></description><link>https://www.lamha.news/193192</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:41:33 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193192</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/132.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>امي كانت بتموت</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193191"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/131.png" /></a> أمي كانت بتصارع الموت في المستشفى، وفي الوقت ده جوزي أجبرني أطبخ ل ضيف بمناسبة عيد ميلاد حماتي! قال لي وهو بيشغّل العربية الأحياء أولى بالاهتمام يا حبيبتي! بطّلت أترجاه، واستنيت لحد ما وقفنا عند أول إشارة مرور هو كان فاكر إنه كده كسب الجولة، وماكانش عنده أي فكرة عن اللي هيتسجّل جوه العربية، واللي هيقلب]]></description><link>https://www.lamha.news/193191</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:40:48 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193191</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/131.png" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>غياب مراتي الاخير </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193190"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/3/600x338o/121.jpg" /></a> فضلت باصة لي كأنها مش مصدقة اللي شايفاه. همست بصوت ضعيف محمود؟! قربت منها بسرعة وقلت أيوه يا دنيا، أنا محمود. أنا جنبك يا حبيبتي. فجأة عينيها اتملت بالدموع، ورفعت إيديها ناحية وشي، كأنها بتحاول تتأكد إني مش مجرد خيال من كتر ما نفسها تشوفني. قالت بصوت بيرتعش إنت بجد؟ إنت مش حلم؟ إنت رجعت يا محمود؟! مسكت]]></description><link>https://www.lamha.news/193190</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:28:04 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193190</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/3/600x338o/121.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title> حكايات زهرة الربيع الاول </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193189"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/55.jpg" /></a> لما رجعت من الغربه قالولي ان بنتي ماټت بسبب اهمال امها وامها خاڤت مني وطفشت ، فضلت ادور على مراتي في كل مكان ملقتهاش ، وبعد 3 سنين لقيتها مغمى عليها عند الكبري ومعاها بنت معرفهاش ولا عمري شوفتها، واللي عرفته بعدها خلاني مش قادر اصلب طولي من الصدمه !!! كانت حياتي ماشية هادية ومستقرة، متجوز واحدة بحبها]]></description><link>https://www.lamha.news/193189</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:25:48 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193189</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/55.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>ماما الي عندها 72سنه حكايات زيزي </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193188"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/130.jpg" /></a> ماما إليانور عندها ٧٢ سنة، وعاشت لوحدها لمدة ١١ سنة بعد وفاة بابا، لحد ما قابلت لورانس، راجل عنده ٥٧ سنة، في نادي البستنة اللي كانت بتروحه كل أسبوع. ومن يوم ما عرفته، حياتها اتغيرت تمامًا! اشترت فستان أحمر جديد، ورجعت تستخدم البرفان اللي كانت حطاه في درجها من يوم وفاة بابا، وبقت تهتم بحديقة بيتها زي]]></description><link>https://www.lamha.news/193188</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:24:04 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193188</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/130.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>مواليد 1980</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193186"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/16/6/600x338o/373.png" /></a>تعرف على حقيقة القرار المتداول بشأن مواليد 1980 إلى 1996 في 2026، وتفاصيل سن المعاش والتقاعد في مصر، وأهم المعلومات عن قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات وشروط الاستحقاق.]]></description><link>https://www.lamha.news/193186</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:23:15 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193186</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/16/6/600x338o/373.png" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>بعد خمس سنين </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/192787"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/3/600x338o/769.jpg" /></a> بعد 5 سنين من ما سبت مراتي وهي حامل، اتبرعت ب مليون جنيه لدار أيتام لكن بنت صغيرة جريت عليّا وسط الصحفيين وصرخت بابا! كنت عارفة إنك هتيجي! بعد خمس سنين من ما سبت مراتي وهي حامل، دخلت دار أيتام عشان أتبرع ب مليون جنيه، وأنا فاكر إن اليوم ده هيكون مجرد إنجاز جديد أضيفه لقائمة نجاحاتي. لكن وسط الصحفيين]]></description><link>https://www.lamha.news/192787</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:21:51 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/192787</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/3/600x338o/769.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>مكالمة منتصف الليل</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193187"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/129.jpg" /></a> الساعة كانت ٢٣٠ بعد نص الليل، لما أمي، اللي عندها ٧١ سنة، اتصلت بيا من القسم وهي مرعوبة وجسمها كله كدمات. قالتلي وهي بتعيط جوزك ضربني يا بنتي... وبعدها هو اللي اتصل بالشرطة وقال إني هددته! جوزي، اللي طول ١٥ سنة جواز الناس كلها شايفاه راجل مثالي ومحترم، قال للشرطة إنه كان بيدافع عن نفسه، وإن أمي هي اللي]]></description><link>https://www.lamha.news/193187</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:17:33 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193187</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/129.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>حكايات زهرة </title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193185"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/128.jpg" /></a> لما رجعت من الغربه قالولي ان بنتي ماټت بسبب اهمال امها وامها خاڤت مني وطفشت ، فضلت ادور على مراتي في كل مكان ملقتهاش ، وبعد 3 سنين لقيتها مغمى عليها عند الكبري ومعاها بنت معرفهاش ولا عمري شوفتها، واللي عرفته بعدها خلاني مش قادر اصلب طولي من الصدمه !!! كانت حياتي ماشية هادية ومستقرة، متجوز واحدة بحبها]]></description><link>https://www.lamha.news/193185</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:17:12 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193185</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/128.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item><item><title>​أسباب ارتجاع المريء لدى كبار السن وعلاجه</title><description><![CDATA[<a href="https://www.lamha.news/193184"><img src="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/126.jpg" /></a> مرض ارتجاع المريء (Gastroesophageal Reflux Disease - GERD) يعد من المشكلات الصحية الشائعة جداً بين كبار السن. وعادة ما تتشابه الأعراض الأساسية مع الفئات العمرية الأخرى، إلا أن طبيعة جسم المسن والتغيرات المرتبطة بالتقدم في العمر تجعل الإصابة به أكثر عرضة للمضاعفات، مما يتطلب فهماً دقيقاً للأسباب، وأساليب]]></description><link>https://www.lamha.news/193184</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 21:16:31 GMT</pubDate><guid>https://www.lamha.news/193184</guid><enclosure url="https://www.lamha.news/UploadCache/libfiles/19/4/600x338o/126.jpg" length="500" type="image/jpeg" /></item></channel></rss>